11.26.08
La politique de santé des hommes
Le concept de santé des hommes est souvent réduit à un problème de prostate et de dysfonction érectile. Autre erreur commune: si les hommes ont des ennuis de santé, c’est en raison de mauvais comportements relevant de leur masculinité plutôt qu’ à des déterminants sociaux. Une politique de santé des hommes qui s’articulerait autour de telles impressions, opinions et fausses prémisses aurait peu de chances de produire des résultats significatifs. John MacDonald, professeur à l’University of Western Sydney, a rappelé que la politique doit reposer sur des données probantes sur la santé des hommes.
Faisant une politique sur la santé des femmes qui a donné de bons résultats, l’Australie a décidé d’appliquer un modèle d’intervention similaire pour les hommes. Le but de cette politique est permettre de rejoindre les hommes de façon plus spécifique dans les lieux qu’ils fréquentent, que ce soit dans leurs milieux de travail ou de loisir, et d’adapter les services en fonction de leurs besoins particuliers, d’offrir des services mieux adaptés à tous.
Les facteurs de risques spécifiques aux hommes ne manquent pas. Les hommes sont surreprésentés parmi les gros fumeurs, les gros buveurs, les victimes de traumatismes physiques et les suicidés. Leurs problèmes de santé psychologique il faut aussi diagnostiquer. Parmi les critères qui servent à diagnostiquer une dépression, on trouve la baisse de libido et la perte d’appétit.
Cette politique donnera des effets positifs non seulement sur la santé des hommes, mais aussi sur toute leur famille. Parce que les problèmes de santé physique ou psychologique non diagnostiqués chez un homme peuvent avoir des répercussions importantes sur tout leur entourage.
11.24.08
Le soin de la peau des hommes
Aujourd’hui, les hommes veulent aussi être coquets et prendre soin de leur peau. Il y a tout une gamme de produits spécialement adaptée à leur peau virile. Si vous voulez apprendre les nouveaux gestes beauté au masculin vous devez suivre le guide.
La peau des hommes
La peau des hommes n’a pas les mêmes spécificités que la peau des femmes et nécessite des soins adaptés. La cause est l’influence des hormones. La peau des hommes sont plus épaisse et plus ferme, mais aussi plus grasse, et ses pores ont la tendance à être plus dilatés. Car si elle est moins sujette aux pertes d’élasticité (rides), la peau des hommes produit en revanche deux fois plus de sébum que la peau des femmes.
Les gestes de base
Comme les femmes, les hommes doivent nettoyer et hydrater leur peau matin et soir.
Le nettoyage du visage est indispensable : la surproduction de sébum obstrue les pores et les cellules mortes ont tendance à s’accumuler. Il faut donc assainir l’épiderme. Dans ce cas vous aidera un pain dermatologique surgras qui nettoie sans irriter et un gommage, une à deux fois par semaine. Le renouvellement cellulaire tour en évitant l’apparition de poils incarnés.
Aussi la peau des hommes a besoin d’être hydratée et protégée des agressions extérieures (rasage, froid, pollution): en complément du soin après-rasage, elle a donc besoin d’une crème hydratante, adaptée à votre type de peau.
Choisir la crème hydratante
Pour bien choisir la crème hydratante, les hommes doivent d’abord connaître son type de peau. Pour cela, vous ne devez pas hésiter à prendre rendez-vous chez un dermato:
Si vous avez la peau grasse, vous devrez choisir un soin matifiant et régulateur de sébum, afin de palier l’effet luisant et l’apparition des boutons.
Si vous avez la peau normale, vous miserez sur un soin non-gras, enrichi en compléments vitaminiques, afin d’optimiser votre bonne qualité de peau.
Si vous avez la peau sèche, vous devrez compléter l’action de votre crème de jour par une crème de nuit plus nourrissante, afin d’aider votre peau à retrouver sa souplesse.
Raser de près
Un bon rasage respecte certaines règles de bases, pour limiter les agressions de l’épiderme et dire adieu aux poils rebelles.
Préparer et assouplir vos poils en humidifiant votre visage avec de l’eau chaude.
Appliquer de la mousse ou du gel à raser.
Veiller à raser toujours dans le sens de la pousse du poil.
Apaiser et adoucir votre peau à l’aide d’un soin après-rasage hydratant, sans alcool ni parfum.
Le moment idéal pour se raser : après la douche, environ 20 minutes après le réveil. Les poils sont alors plus souples, ses pores dilatés et sa peau est prête.
À éviter: Le rasage après un repas… Mâcher augmente l’afflux sanguin et les risques d’irritation!
11.21.08
Les Francais devant le stress.
23% des Français se sentent stressés tous les jours ou presque. On notera que les personnes souffrant d’une maladie chronique se sentent plus souvent stressées que les non malades.
On notera également que les français les plus stressés le sont également plus souvent que les autres.
On apprend que les femmes se sentent plus stressées que les hommes, que les salariés du privé se sentent plus stressés que les salariés du public, que les citadins le subissent plus que des ruraux.
Si vous souhaitez déménager, pour limiter le stress, rejoignez le Sud-Ouest, région du foie gras et du plus faible niveau de stress du pays.
Les plus hauts-revenus sont plus soumis au stress. Notez que les plus bas revenus ont un niveau de stress encore légèrement supérieur… Les classes moyennes sont plus à l’abri du vent.
Enfin, le stress présent à tous les âges, accable néanmoins plus la tranche 35 et 54 ans, qui est dans cette étude la plus touchée par le stress.
Les malades atteints de pathologie chronique se distinguent par un niveau de stress plus élevé que la moyenne nationale. D’ailleurs, la majorité d’entre eux (53%) reconnait dans sa maladie une source de stress.
Problèmes de sommeil, anxiété, fatigue fréquente, irritabilité, douleurs au dos, problèmes digestifs, problèmes de poids, perte de la libido : des symptômes que la majorité des Français ont déjà ressenti à cause du stress.
Les Français s’accordent largement sur le fait que le stress favorise des maladies.
En revanche, les français les plus stressés sont aussi les plus gênés par le stress. Les Français sont optimistes quant à l’existence de solutions pour lutter contre le stress.Ils jugent qu’il existe des solutions contre le stress. Quand ils sont stressés, les Français se confient davantage à leur entourage proche (conjoint, amis, parents ou enfants) qu’à des professionnels de santé.
On notera que les Français ne souffrant d’aucune maladie parlent plus volontiers de leur stress à leur conjoint tandis que ceux atteints d’une maladie chronique s’adressent avant tout à leur médecin traitant.
11.20.08
Vitamines E et C sont inefficaces contre les maladies cardio-vasculaires.
Selon une nouvelle étude publiée aux Etats-Unis les vitamines E et C sont inefficaces pour prévenir les maladies cardio-vasculaires chez l’homme.
Ces vitamines ne protegent pas contre les risques lies aux maladies cardiovasculaires. Les conclusions de cette etude ont été publie aux Etats-Unis dans la revue en ligne du Journal of the American Medical Association (JAMA).
La recherche fondamentale et certaines études observatoires suggèrent que la vitamine E ou C peut reduire le risque de maladie cardio-vasculaire, ce qui viennent d’infirmer des chercheurs américains. Pourtant, peu d’essais sur le long terme ont permis d’évaluer veritablement l’effet des vitamines E et C sur le risque de maladie cardiovasculaire.
Par rapport аux témoins à qui on a administré des placebos, et d’autres qui ont pris des vitamines E et C tous les deux jours, ces vitamines n’avaient pas d’effet sur la mortalité suite à une attaque cardiovasculaires, en plus la vitamine E était liée à un accroissement du risque d’attaque cérébrale hémorragique.
Les étude intitulée « Physicians’s Health Study II » montrent que rien ne semble en faveur du rôle des vitamines E et C dans le cadre de ce type de maladies. Les auteurs de cet essai clinique estiment qu’il n’y a « aucune indication que les compléments de ces vitamines ont un effet préventif contre des maladies cardio-vasculaires chez les hommes ».
Ces médecins concluent qu’apres un traitement moyen de 8 ans, ni la vitamine E, ni la vitamine C n’ont permis de réduire le risque d’événements cardio-vasculaires. Ces données n’apportent donc aucun soutien en faveur de l’utilisation des vitamines pour la prévention de maladie cardio-vasculaire chez les hommes d’âge moyen et plus vieux.
11.18.08
L’offre de maire de Mexico
Le maire de Mexico envisage de distribuer gratuitement des doses de Viagra à ses administrés.
Le maire de Mexico, Marcelo Ebrard, offrira ces médicaments aux hommes de plus de 70 ans pour aider ses habitants à retrouver la joie de vivre. Il a expliqué que ce plan était mis en place car la sexualité “influe énormément sur la qualité de vie et la joie de vivre”.
Le Viagra et d’autres médicaments utilisés dans le traitement de l’impuissance sexuelle devraient ainsi être proposés aux seniors dans certaines cliniques de la ville dès le 1er décembre prochain.
Mais le secrétaire municipal à la santé, Armando Ahued, a insisté sur un point que toutes les personnes désirant bénéficier de ce traitement devront passer des examens médicaux préliminaires avant d’obtenir les petites pilules bleues.
